14 lat

czy w wieku 14 lat i wadze 55 kg można już cwiczyc

Czy mogę jeździć z kolegą na motorze(50cc) mając kartę motorowerową i 14 lat. Oczywiście we dwójkę. P.S Proszę o szybką odpowiedź

mam 14 lat i chce zacząć trenować od czego zacząć? szymek333

elo! mam 14 lat. chcialbym zeby ktos napisal dla mnie trening na miesnie brzucha i nog. nie mam zadnych sztang itp. pozdro ;]

Ja chcialem kupic http://www.bcaa.pl/nitro/future_weight_gnr_7000g_1000g_gratis_3704.html powieccie czy to jest dobre ma 14 lat 58 kg i 180.

Cześć mam 14 lat i ważę 65 kg 163cm jak moge schudnąść proszę pomuście

Witam. Mam 14 lat i borykam się z problemem tzn. "brzuszka". Mam wzrost 177cm i 78kg. Jak mogę zmienić ten "brzuszek" na jakąś w miarę fajną kartę ?

Witam, mam 14 lat, ważę 43 kg i mam wzrostu 153 cm, i mam pytanie czy mogę już ćwiczyć trening domatora? Czy nic mi się nie stanie? Dzięki

Witam . Mam 14 lat wzrost ok.160cm waga 50kg .Mam zamiar się zapisac na siłownie lecz nie mam masy i nie wiem jaka tania diete stosowac ?

Witam wszystkich mam pytanie odnośnie mam 14 lat jestem niski 1,60 m waże 45 kg i czy moge zażywac białko i czy mi to nie zaszkodzi ?

Ile powinnam ważyć jeżeli mam 160 cm wzrostu i 14 lat ? Proszę o szybką odpowiedź :)

Witam , mam 14 lat i pomyślalem żeby zacząc ogólnorozwojowkę . Lecz nie wiem od czego zacząc . Pomoże ktoś ? Waga.41 wzrost: 150cm+

witam mam 14 lat wzrost 175 cm waga 70 kg pomuszcie mi ulozyc trening na rzezbe. z gory dzieki

http://iv.pl/images/79911491897762339984.jpg http://iv.pl/images/59087404532203635344.jpg 14 lat pas 70 klatka 91 biceps 31 staż 10 miesięcy

biegam juz od miesiaca na 3 km. celem jest zrzucenie zbednych kilogramow. chce jakis plan dla biegacza 14 lat 180cm 90kg

Witam mam 14 lat i chciałbym zacząć trenować muay thai. Czy znacie jakieś kluby które prowadzą nabór do sekcji muay thai w moim wieku w krakowie?

mam 14 lat waga 64kg wzrost 182 chce przypakowac kaie ćwiczenia moge wykonywać !!!!!!

Witam mam 14 lat i chiał bym zapisać się na siłownie. Mogli byście mi poradzić jakąs fajna silownie na ktura by mnie fpuscili??

Witam mam 14 lat waze 52kg 172wzrostu 28cm w bicepsie. Moglibyscie mi ulozyc plan lub odeslac do jakiegos jestem poczatkujacy chodze na silownie

mam 14 lat uczęszczam na treningi judo.. sporo jem ale nie moge nabrać masy na barki.. chociarz wszyscy mówiom ze mam bardzo duzo siły...